傍晚起了風，穿著短袖的臂膀頗覺涼意，那，來吃粥吧。
冰箱裡有一份澳洲和牛燒肉片，用上週備的鹽番茄醃過再以燒得很熱的鐵鍋和奶油炙烤；東剩一點西剩一些的蔬菜也炒不成一盤，就和牛肉片一起拌成沙拉吃吧 <3
啊對了，鹽番茄是繼鹽檸檬之後，最近日本開始流行起來的自製調味料，我是從小b草本新鮮那裡看來的，雖然結果出來還不錯，但我還想多實驗一下自己的版本，待我有結果再跟大家分享報告。還有上週PO的皮蛋炒地瓜葉，好多捧油在問作法，我想仔細跟大家報告可是沒時間，待我整理整理，會盡快跟大家說～
【本日晚餐menu】
鹽番茄風味炙烤和牛拌什錦蔬菜，佐法式芥末橄欖油醬汁
滷水花生與魚鬆
剝皮辣椒蔥花煎蛋
雞骨湯底煮糙米白米粥
甜滋滋台東西瓜
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